OT88JI0
, , ,

Akkor is ezt a munkát csinálnád, ha holnap véget érne az életed?

Évekkel ezelőtt részt vettem egy pszichológiai előadás sorozaton, ahol az egyik előadó Feldmár András volt. Hallottam már róla korábban, de nem olvastam a könyveit. Aki ismeri, az tudja, hogy Ő az az ember, aki nem köntörfalaz, hanem az arcodba tolja kegyetlenül, amit gondol.

Arról beszélt, hogy úgy látja, rossz állapotban van sok szempontból a magyar társadalom. Mert sokan, sokszor az élet számos területén érzik, hogy valami nem jó, mégsem változtatnak, csak panaszkodnak. Ameddig lehet… mert egyszer csak vége az életnek. Utána már mindegy.

”Azt hisszük, hogy van időnk!”- mondta.

Pedig nem tudjuk, hogy meddig van időnk rendbe hozni a családi kapcsolatainkat, a munkahelyi nézeteltéréseket, kinek mit.

Bár már jó pár év eltelt, mióta ezen az előadáson ezt a mondatot hallottam, azóta is sokszor eszembe jut. Nagyon magaménak érzem ezt a nézőpontot. Az én karrierváltásomban (otthagytam a jól fizető multis munkámat és elkezdtem szabadúszó coachként dolgozni) ez a nézőpont igen sokat nyomott.

Mert úgy voltam vele, hogyha nem próbálom meg, akkor sosem fog kiderülni, hogy sikerült volna.

Tényleg nem tudjuk, meddig vagyunk még itt, ezért azt gondolom, kutya kötelességünk élni az élet adta lehetőségekkel. Amelyek hol könnyebbek és egyszerűbbek, néha pedig nehezek és embert próbálóak. Viszont egyedül nekünk van felelősségünk a tekintetben, hogy mit kezdünk ezzel és mit teszünk meg azért, hogy jobb legyen. Bizonyos helyzetek elfogadása is fontos lehet, de erről majd máskor írok.

Az emberek 80%-a nem szereti a munkáját

Ne kérdezzétek pontosan hol olvastam ezt, de sok helyen utána néztem és kb. ezt az arányszámot találtam. Elég magas ez a szám, tekintve, hogy mennyi időt töltünk a munkahelyen.

boring businessman with laptop

Steve Jobs állítólag minden reggel, munkába menet előtt, megkérdezte magától, hogyha ez lenne élete utolsó napja, akkor is ezt a munkát csinálná-e? Ha hosszabb ideig nem volt a válasz, akkor elgondolkodott, hogy hogyan is tovább.

Te mit válaszolnál? A helyeden vagy? Így szeretnéd tölteni a következő éveket is?

Nincsenek instant, szuper gyors, jolly joker megoldások. De lehet egy vágyott állapot, ami felé lehet törekedni. Dolgozni kell érte. Ez viszont akár áldozatokkal, lemondásokkal is járhat. Függhet az adott élethelyzetedtől, hogy éppen mit tudsz bevállalni.

Bár közhely, de tényleg egy életünk van. Változtatni pedig csak addig tudunk, amíg itt vagyunk.

Ha szeretnél egy kis támogatást az életedben jelen levő változásokhoz, akkor kérj időpontot karrier coachingra.

 

 

 

 

human-1138001_1920

Online coaching, jobb mint gondoltam

 

Számos online eszközt és technikai kütyüt használok, de amikor arról volt szó, hogy esetleg online ( Skype) is tartsak coachingot akkor ezzel a gondolattal nem igazán tudtam mit kezdeni. Pedig bárhogy is nézzük, ez bizonyos szempontból egy nagyon kényelmes módja a találkozónak, viszont nincs meg a személyes kontakt. Talán ez utóbbi volt az, aminek a hiánya miatt az elején ellenkeztem ez ellen a coaching forma ellen.

Majd úgy hozta az élet, hogy kaptam egy olyan megkeresést, ahol csakis online coaching jöhetett szóba, mivel az ügyfél külföldön élt. Azt gondoltam, hogy ez egy tökéletes lehetőség arra, hogy felülvizsgáljam az eddigi elképzeléseimet, adjak esélyt az online folyamatnak a lehető legjobb tudásom szerint.

Így belevágtunk a közös munkába. Már az első alkalomnál megvolt a ”kapocs”, amiről azt gondolom, hogy mind személyes, mint virtuális találkozónál fontos a további együttműködés szempontjából.  Igyekeztem úgy felépíteni az alkalmakat, hogy az eszköztáram minél szélesebb palettáját használjuk. Természetesen vannak olyan technikák ( pl. amikor kártyával dolgozunk), amit online nem tudok használni, de szerencsére mindig van alternatíva.

A pozitív tapasztalatok alapján, ma már szívesen tartok online coachingot is. Viszont amennyiben a lehetőségek engedik, igyekszem úgy szervezni, hogy az első alkalom személyes találkozó legyen.

pexels-photo-242494

Célcsoport, Te Drága!

Őszintém bevallom, a coaching tevékenységem kapcsán eddig nem volt kimondott célcsoportom. Tudom, tudom…..az összes marketing guru erről papol, de ha egyszer eddig nem körvonalazódott ez számomra pontosan, csak úgy nem találtam ki valamit. És ez így volt jól:)

Voltak elképzeléseim, hogy kik, milyen emberek lennének akiknek a leginkább tudnék segíteni, de valahogy nem állt össze a teljes kép.

Eddig.

Merthogy karácsony volt, szerencsére szabadságon voltam és megint utolért a “megvilágosodás”. Ami, mint már megfigyeltem, csak akkor jön el amikor tényleg ki tudok kapcsolni és az agyam nem a hétköznapi dolgokon pörög, hanem van ideje arra is figyelni ami a valódi céljaimhoz kapcsolódik. Ilyenkor néhány papírral és tollal elvonulok és tiszta fejjel tudok gondolkodni, jönnek az ötletek és a tervek. Ritka pillanatok ezek, már megtanultam, úgyhogy ki is használtam.

Rájöttem, hogy olyan emberekkel szeretnék foglalkozni, akik bele szeretnének vágni valami új dologba, de valami miatt eddig ezt nem tették meg. Akik nem nyugszanak bele a 9-5-ig tartó munkanapok szürkeségébe és hajlandóak is tenni ez ellen. Legyen szó vállalkozás indításáról, egy új szakma elsajátításáról, tanfolyam indításáról stb.

Tudom azt, hogy ezek a célok milyen fontosak tudnak lenni, de azt is mennyi félelem és kérdés lakozik mögöttük. Tudom azt,hogy a coaching számos olyan eszközt nyújt ami segít és működik. És azt,hogy a tervezés, határidők és után követés mennyire fontos, hogy elérjük a célt.

Szóval ők lennének azok akikkel 2017-ben folytatni szeretném! Egyszavas megfogalmazás még nem jutott eszembe ezekre az emberekre, úgyhogy folytatom tovább az agyalást!:)

 

dreamstime_xs_41491524

Na, de mi is az a coaching?

Ahogyan az előző postban is olvashattátok a coaching, mint olyan már időszámításunk előtt is jelen volt az emberek életében. Egy olyan beszélgetés,amely előrébb visz egy adott probléma megoldásában. A jelenre és jövőre fókuszálva nézzük meg, hogy hol tartasz most és hova szeretnél eljutni és mit szükséges ehhez tenned.

Fontos,hogy a beszélgetés elején tisztázásra kerüljön, hogy mi is a pontos célod, mit szeretnél  elérni. Gyakran előfordul,hogy már ennek meghatározása komoly feladat, de megéri az erőfeszítést, hiszen ezáltal a jó irányba indul el a folyamat.

A coach főként kérdezőként van jelen. Kérdésekkel rávilágít az adott ügy aspektusaira, amire talán ügyfele eddig nem is gondolt és támogatja őt abban, hogy fókuszban mindig az elérni kívánt állapot legyen.

Itt is, mint minden emberi kapcsolatban nem elhanyagolható az a bizonyos “kémia”. Ezalatt értem azt, hogy a coach és az ügyfél bizalmi kapcsolatban tudjon együtt dolgozni.