komfortzona_323530103

Komfort zónán innen és túl

Te voltál már úgy, hogy azt gondoltad, hogy mindent megtettél egy adott cél elérése érdekében, de mégsem jött a várva várt eredmény? Lehetséges az, hogy az általunk “mindennek” gondolt megtett dolog mégsem elég?

Komfortzóna, a világ legnyugisabb helye. Idilli miliő, kiválóan működő szokások, soha semmi eltérés. Minden megy a megszokott kerékvágásban és ezt szeretjük. Nyugalmat ad, minden kiszámítható és ez jó (?).
Na, de hogy van akkor az, hogy bár dolgozunk a célunkért, mégsem történik semmi, vagy nagyon lassan?

Ezek a gondolatok egy múlt heti TRX edzés közben fogalmazódtak meg bennem. Van a fejemben egy terv, hogy mi az a súly, amit el szeretnék érni. Eddig úgy gondoltam, hogy mindent meg is teszek ezért, járok sportolni, odafigyelek az étkezésre. Viszont ezen az edzésen (csoportos óra volt, irányított feladatokkal, nem “csak” tinglitangli az edzőteremben) rájöttem, hogy eddig csak a komfortzónám, kellően kényelmes határáig merészkedtem el és ezért nem értem el, amit szerettem volna. Pedig mindig jól megbeszéltem magammal, hogy mennyi mindent megteszek és ez mennyire jó. Így, hogy valóban elkezdtem feszegetni a határaimat már tényleg tudom és érzem, hogy hol van, az ahol valóban történnek a dolgok.

Úgyhogy mostantól új szelek fújnak a Zónán túlra és a “csodák” kezdik megmutatni magukat:)

Te a Zóna melyik oldalán vagy?

Értékeld
0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Minden vélemény számít!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.